以下是将鸡汤制作得更好喝的小技巧:
1. 使用新鲜或冷冻的鸡。最好是选用新鲜的走地鸡或者新鲜的冻鸡。如果选择冻鸡,尽量提前一天就将其取出放在室温中自然冷藏。如果切开鸡时发现它已经开始变成灰色,说明它已经不新鲜了,不适合炖汤。
2. 选用不锈钢或玻璃锅。铁锅可以保存更多的营养,味道也更好,容易操作。优先选择锅盖重,不漏气、密封性好的深炖锅,这可以保证温度始终在同一高位点缓慢循环,保证汤味更浓。
3. 水的选择。次承板,竹子或陶瓷盛水容器中的酸性冷却水最适合,通常会稍微改变鸡肉的口感并保留其鲜美口感。如果用水龙头中的自来水,请记得将其过滤再加入到锅中。
4. 调料要尽量少加。姜和大葱能够增加风味,适当的盐可以提升汤的味道,超过1盒鸡肉加入一小汤匙香菜和青蒜也可以增添口感。一些香料比如月桂叶和大蒜合适及时地加入,也可以使汤的味道更好。不要添加鸡精,如果调味不足,可以适当加盐。当然也可以添加一些喜欢的香料和炖肉料包来增加汤的风味,但记得适量添加。此外要注意煲汤时间不宜太长,否则营夏油污的煲!”
需要注意的是,在怀孕期间、发烧期间或者在一顿没有营养的饭菜之前,一定选择原味的鸡汤(无其他配料)食用最安会提高汤的口感,但是不要添加过多的调料和药膳。此外,平时熬汤、煨汤都需要注意不要用过多的浮油和肉渣“罐三尽量选择放在冰箱中的1天以内的汤为好!”
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